มาเล่นโยคะกันเถอะ! ชมวิดีโอนี้เพื่อดูว่าจะมีการยืดขีดขีดขีดขีดขีดขีดขีดขีดขีดได้อย่างไร.
วิดีโอเริ่มต้นด้วยกลุ่มนักเรียนที่มารวมตัวกันในชั้นเรียนโยคะ ทั้งหมดแต่งตัวในเสื้อผ้ายืดหยุ่นและกระตือรือร้นที่จะยืดและผ่อนคลาย ผู้สอนเริ่มต้นด้วยการนําพวกเขาผ่านการยืดและท่าทางต่างๆ โดยแนะนําการเคลื่อนไหวด้วยการส่งเสริมอย่างอ่อนโยน และเมื่อชั้นเรียนดําเนินไป ความสบายใจและความสนิทมากขึ้น ผู้เข้าร่วมเริ่มรู้สึกสบายใจกับกันและกัน และเมื่อชั้นเรียนเริ่มผ่อนคลาย ผู้สอนหยุดพักและออกจากห้องโดยปล่อยให้กลุ่มใช้อุปกรณ์ของพวกเขาเอง เมื่อพวกเขาเริ่มผ่อนคลาย ผู้หญิงคนหนึ่งในชั้นเรียนเริ่มรู้สึกเสียวเล็กน้อย และเธอเริ่มสํารวจร่างกายของเธอเองต่อหน้าผู้เข้าร่วมอื่น ๆ.
Suomi | Dansk | Ελληνικά | Čeština | Magyar | Български | الع َر َب ِية. | Bahasa Melayu | 汉语 | עברית | Polski | Română | Svenska | Русский | Français | Deutsch | Español | Italiano | Português | Türkçe | Bahasa Indonesia | ह िन ्द ी | English | Nederlands | Slovenščina | Slovenčina | Српски | Norsk | ภาษาไทย | 한국어 | 日本語